數據｜最新標準發佈，你是什麼級別的跑者？（內含福利）

不久前，中國田協發佈了路跑管理文件彙編，其中包含了很多內容，我們今天來說說關於大衆選手的等級評定。等級評定的制定，是爲了推動中國路跑賽事的普及和路跑競技技術的提高，鼓勵大衆參加跑步健身活動，科學鍛鍊，檢驗成果。中國田協依照全國大衆選手參賽的大數據加以整理分析，結合國家體育總局在2006年頒發的《全國田徑鍛鍊等級標準》以及國內外馬拉松的發展情況制定了這一標準。

大衆選手的等級標準按照項目分爲5km、10km、半馬、全馬。等級由高到低分爲精英級、一級和二級。年齡組也有細緻的劃分：34歲以下、35-39歲、40-44歲、45-49歲、50-54歲、55-59歲、60-64歲以及65歲以上。

快來看看你是什麼級別的馬拉松跑者吧：

34歲以下

35-39歲

40-44歲

45-49歲

50-54歲

55-59歲

60-64歲

65歲以上

2023大衆選手等級標準：

首先，今年取消了29-34歲的年齡分組，直接都劃分到了34歲以下的分組，這一點我還是很有體會的，之前我的完賽證書上都寫的是29歲以下的成績排名，今年直接變成34歲以下了。

其次，等級分類取消了三級的類別，畢竟半馬3小時完賽，全馬6小時完賽的標準已經成了很多賽事的關門要求了，能達到這個要求的馬拉松跑者人數可太多了，沒必要再劃分這麼一個等級。

另外，項目新增了5km的內容，去年只有10km，半馬和全馬，使整個等級評定的內容更加細緻全面。

標準是否變高了？50歲以所有的年齡組的項目成績要求都變的比去年更高了，但是50歲以上的和之前相比卻有所下降，總的來說，還是要求更高了，意味着大家跑的越來越快了。

下載“數字心動”app，註冊登錄之後查看我的成績，就能看到自己以往跑過的所有馬拉松賽事的成績，每場賽事都會有對應的大衆等級證書。

點開之後，可以看到具體的內容，表示你在具體哪場馬拉松哪個項目比賽取得了什麼樣的成績，獲得了中國田協哪個年齡組的大衆什麼級別的稱號，確實有被激勵到，希望可以早日達標精英選手。

等級標準的不斷更迭，意味着大衆跑步運動不僅僅是以保持健康爲目的，也湧現了很多不斷追求成績的跑者，他們在追求健康的同時，也想不斷訓練刷新pb。

不得不說，萬事萬物都需要這種競爭關係，尤其是體育項目更是不可或缺，很多馬拉松賽事終點前幾百米的追逐戰都給人留下了深刻的印象，正是這樣才能不斷地創造新的佳績，對於大衆路跑運動的普及、發展以及提高都有着非常重要的意義。