如何培養一個自驅型孩子？兒童心理專家陳默給出了9大忠告

陳 默 

青少年心理教育專家，華東師範大學心理健康教育與諮詢中心特聘督導

爲什麼你一提學習，孩子就悶悶不樂？

到底要怎樣做才能激發出孩子自主學習的動力？

今天分享兒童心理專家陳默老師的一篇文章，比較全面，也許可以給家長一些思路。

1. 孩子青春期的生理變化究竟意味着什麼？

當孩子生理迅速發展時，心理會有變化。

試想，當一個男孩子長得跟爸爸一樣高，他心裏會怎麼想：嘿嘿，你敢打我嗎？

再比如，特別瘦的男孩和特別胖的女孩，他們平時的苦惱可能就來自於體型。

這時候家長注意千萬不要對孩子體徵進行評價。

比如：“我家女兒哪都好，就是眼睛有點小。”

對男孩來說，頭面部特徵越早趨向於成人就越有利，利於他定下來，在同齡人中有領袖潛質。

但女孩則相反。

一個男孩子學習很好，但是掰手腕掰不過別的男同學，他就可能心情不好，覺得女孩子會看不起他。

所以家長如果知道孩子在苦惱什麼，就可以和他說：

現在這個時代，學習能力更重要，你的學習能力很強，完全值得驕傲。

2. 一個“女朋友”是不夠的，要多交幾個

很多家長在初中就擔心早戀。

早戀這個概念，其實是沒有的，是不是沒拿工資的戀愛都叫早戀？

家長放心，在這個年齡，孩子是戀不起來的，但高中生會，你別看就差這3年。

但是，孩子會模仿。

那家長該怎麼辦呢？我們可以這麼和孩子說——

“孩子，你這個年齡就是要學習社會交往的。

告訴媽媽，你有幾個好哥們？”

“我哥們多了，七八個。”

“異性朋友呢？”

“一個。”

“怎麼才一個？！不行，媽媽希望多幾個，你現在就應該廣交朋友。”

這樣說的好處是，孩子把交朋友當成應該做的事。

男孩子如果和多個異性朋友交往，啥事都不會有。

女孩子進入這個年齡，媽媽一定要做一件事，這件事非常重要——告訴孩子，如何防止別人性騷擾。

比如告訴女兒，當她和一個異性在一個房間裏，無論他是誰，都不能讓他身體靠近你！

你身體的一些部位，別人是不能碰的，穿內衣的部位，如果有人碰，一定要大叫把他推開。

如果把這個事教好了，男女孩子交往不會有事。

3. 記憶容量的巔峯期，該怎麼鼓勵孩子閱讀？

人一生中記憶容量最高的時期，是在青春期。

那麼，請一定鼓勵孩子閱讀！怎麼叫鼓勵呢？

“你不要玩手機了，不要玩電腦了，多看看書好不好！”

這不是鼓勵，孩子會很反感，覺得你喜歡看書，我就喜歡玩手機，這怎麼了？

家長應該說：

孩子，人的記憶容量最高峯是在青春期，看的東西一生不忘，像爸媽這個年齡，看的東西前看後忘，我們有時候記得的，就是青春期時看的東西。

所以爸媽希望你多多閱讀，對你一生都有好處。

4. 你沒想到，孩子長大的阻力就是父母！

青春期孩子的情緒特點就是波動非常大，因爲激素分泌，內心非常躁動。

國外的做法是給孩子大量的體育活動，讓他去釋放。

可是我們的孩子，和成年人沒什麼區別，就是坐着，頂多一星期兩節體育課。

躁動一旦被壓抑了，不是個好事情，它一定會找個出口要出來的。

青春期孩子的情緒經常是兩個極端：有時很興奮，有時很低落抑鬱。

背後的原因，是進入了“第二反抗期”（第一個反抗期在兩三歲）。

兩個反抗期，都是爲了尋求自主，第一個是追求身體自主，第二個是追求精神自主。

在這個年齡，社會已經把孩子看成大孩子了，他自己也要去尋找這樣的心理確認。

人長大是一個命題，但長大是很難的。

父母一直是孩子長大的阻力，尤其是獨生子女的父母，只是你自己都不覺得。

很多獨生子女的問題，都是因爲父母不允許他長大。

長大的最高標誌是什麼？是選擇。

理論上，0—6歲的孩子，父母控制；6—12歲，共同控制；12歲後，孩子自己控制。

可是在中國可能嗎？我看30歲的兒子都是60歲的老孃在控制。

“長大”是必須，你讓必須的事情完不成，一定會有麻煩的。

當一個人感覺不到環境是允許他長大的，他能做的是什麼？抗爭！

必須打這一仗，讓他長大。

那麼麻煩來了——

家長說東，孩子說西，家長這時候用強力讓孩子往東的話，你放心，你打不過他的，我見過太多例子了。

聰明的家長是既不說東也不說西，而是說孩子這是你自己的事情，你自己決定吧。

孩子一定會選東，因爲他知道東是好地方，他之前不選東是因爲你選了東。　　

除了硬反抗的，還有軟反抗的。

孩子不跟你直接反抗，但是他就像熄了火一樣，幹什麼都提不起精神。

還有不硬抗也不軟抗的，就是轉移，天天打遊戲，睬都不睬你。

所以，不要和孩子打這個仗，你一定輸。　

如果父母是沉重的水泥板，壓在孩子上面，孩子要長大，他穿不透水泥板，就一定會長歪。

放手讓孩子長大本來就是我們的目的，但很多家長道理都明白，做起來很難。

所以提醒媽媽們，一定要跟着孩子一起長大，在這點上，爸爸們往往做得好一點。

5. 孩子的同伴關係幾乎是“致命”的

我用的詞是“致命”。

他可以爲這個東西去死，可以爲這個東西不上學，很正常，你不能理解的。

因爲在這個年齡段，他是通過把同伴對他的評價綜合起來，認識他自己是誰。

同伴對他的評價權重佔70%，你對他的評價不重要的。

我們有時候會在不知道的情況下犯錯誤。

比如孩子交了一個朋友，很要好，你問：

“你這個朋友成績怎麼樣？”

“我們班倒數第二。”

“兒子，不要和他玩了，沒有好處的。”

有的老師也會這樣處理，但這樣不會有好結果。

應該怎麼做呢——

“你這個朋友成績怎麼樣？”

“班裏倒數第二。”

“兒子，是不是哥們，是哥們就拉人家一把。

你第二名，他倒數第二名，多幫幫他，都是前五名了，不是很好嗎？”

孩子腦中的四個問題

正確和孩子溝通的四個建議

“噢，是這樣啊……”、“噢，是這樣啊……”

如何做好青春期孩子的家長

“我家孩子很聰明的，要是再努力點就好了。”

真不可以這樣的。

3. 製造和諧的家庭氣氛

情緒不好造成學習問題，是可逆的。

要記住四個字，孩子讀書要“心神安寧”。

夫妻不和是很常見的一種情況，媽媽要注意，你責任很重大。

因爲小孩子和媽媽的關係天然緊密，小孩子天生就是要爲媽媽戰鬥的，夫妻打架，如果媽媽贏了，啥事沒有，可惜媽媽不會贏......

如果吵完架，媽媽情緒很差，還跟孩子訴苦：都是爲了你，不然早跟他離婚了。

這樣，孩子會把媽媽不幸福的原因歸結於自己。

4. 不拿孩子與人比較

在外人面前，一定要誇獎自己的孩子。

一羣媽媽在一起聊天，一定會扯到自己孩子，如果講了不好的，孩子聽到會很受傷。

如果話題扯到自己孩子，媽媽一定要把話題轉移開。

5. 正面鼓勵孩子

要跟青春期孩子相處好，就記住一句：實實在在相信他。

孩子的進步是有過程的，從25%到50%到75%到100%，只要你始終真的相信他，他終有一天會告訴你，他長大了。

6. 欣賞自己的孩子

一個孩子，全世界的人都可以不要他，媽媽不能不要他。

但很多媽媽就說過類似的話，如果你怎樣怎樣，媽媽就不要你了。

媽媽講這種話，對孩子很傷很傷。

不要總是挑剔女兒，對兒子不要像根藤一樣纏着。

孩子在用潛意識看着媽媽，天底下所有的孩子都會願意爲母親犧牲的。

7. 鼓勵孩子助人

如果你希望孩子成爲競爭力很強的人，要鼓勵他幫助他人。

我們很多家長只有本事培養競爭感很強的孩子，沒有本事培養競爭力很強的孩子。

什麼樣的孩子競爭力才強？

你應該經常和孩子說，你要看看別人是不是需要幫助，要幫助別人。

當孩子在注意看能怎樣幫助別人的時候，他就會覺得自己能力很強，別人給他的反饋也都是正面的。

我們總給孩子說要多考分數，要超過某某某，恰恰這樣培養不出孩子的競爭力，只有競爭感。

等到哪天他遇到了無法超過的對手，他的精神就會瓦解。

8. 克服自身焦慮

媽媽的情緒是和孩子連接在一起的。

焦慮的媽，嘴裏始終在說考試，人一旦焦慮，就很難投入。

9. 正確處理網絡遊戲

不要輕易給孩子戴帽子——我家孩子有網癮。

成癮沒那麼簡單的，孩子只是時間分配的問題。

凡是爹媽說過“不許玩手機”的，孩子一定摸了手機就不肯放手，只要有個機會就趕快玩。