ICU裡住了3天后,我下定決心富養自己,散養孩子,放養老公

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女到中年,事業家庭一肩挑,柴米油鹽瑣事纏。

我們無法擺脫現實的桎梏,卻可以將目光聚焦自身,先劃好自己的槳,再當那渡人的船。





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作者 | 煙花三月

來源 | 女兒派(ID:nverpai)

一直以來,我都是一個大包大攬型的媽媽,家裏家外一把手。

直到一週前,我暈倒在家,住進ICU,被確診患有自身免疫性腦炎。
這個病,說白了就是長期勞累、作息時間不規律、生活壓力大,導致了免疫力下降,從而發生一系列炎性反應。
這些年,我每天既要工作,還要打理各種家務瑣事,要輔導8歲兒子的作業,要督促他練琴......
等到忙完,常常已經是晚上11點了,雖然又累又困,卻翻來覆去,怎麼也睡不着,考慮的事情太多了:

兒子的作文要怎麼提上去?


還要讓他學點什麼特長好?


工作上還有哪些事情沒有做好?


......

生活的重壓扛在我一個人身上,感冒發燒,斷斷續續一直不好,也拖着沒去看。

直到身體倒下,在ICU住了3天后,我才發現:這些年我錯得太離譜了!

兒子沒有我的督促,作業磨蹭到10點也沒做完,早上還起不來,上學遲到,天天落東西。

老公沒有我的照顧,天天叫外賣,家裏也不收拾,東西放哪兒全找不到。

整個家,亂作一團。

原來,我自以爲是的愛,其實是越界,剝奪了孩子的成長,也是越位,讓老公習慣性缺位。

想明白後,我下定決心換一種活法:

給自己卸任,富養自己;給孩子空間,散養孩子;給老公賦能,放養老公。

富養自己
成就一個家庭的好風水
綜藝《你怎麼那麼好看》中,有這樣一幕。
工作人員打開家裏的衣櫃,結果發現,櫃子裏全是4胞胎美美的衣服,媽媽的卻全是暗色又簡便的衣服。
媽媽很不好意思地解釋,自己已經超過2年沒買衣服了。
平日裏,媽媽要圍着4個孩子轉,如果奶奶沒來幫忙,她一天只能喫上一頓飯。
每天,她和老公的溝通大多也都是圍繞着孩子,孩子就是她生活的全部。
生活中,這樣爲了孩子,爲了家庭,一頭扎進去的媽媽並不少。
但其實,這種自我犧牲式的付出,只會掏空媽媽,讓媽媽變得焦慮、疲憊、勞累,無形中讓家庭氛圍變得負能量滿滿。
就像《母親進化論》一書中說的:

“一個內心匱乏、沒有好好關照自己的母親,就像一輛油箱已經空了的車子,無論你如何使勁踩油門,都不過是在空轉。”

有遠見的媽媽,會先經營好自己,從而帶動整個家庭跟着變好。

“趁早”創始人、暢銷書作家,人稱“瀟灑姐”的王瀟就是一個這樣的女子。

女兒出生後沒多久,她就投身到了事業中,因爲她不想讓自己讓自己後悔,也不想讓女兒憋屈。

她說,自己最害怕有一天,會和孩子抱怨“當初媽媽因爲你,放棄了很多”。

在她看來,媽媽的嘮叨抱怨,是最傷孩子的。

她希望女兒看到的,是媽媽做出的示範:

“我這輩子塑造好我自己,你也是你自己的作品,不用成爲媽媽的期待。”

事實也證明,當她在自己喜歡的領域,寫作、出書、創立品牌“趁早”,活得熱氣騰騰時,女兒也把她當成了榜樣。

在一檔節目裏,主持人問她女兒:十年後,你長大了要成爲什麼?

小姑娘的第一反應就是:

“成爲媽媽那個樣子。”

《先斟滿自己的杯子》一書中說:

“不要等待別人來斟滿自己的杯子,也不要一味地無私奉獻。


如果我們能先將自己面前的杯子斟滿,心滿意足地幸福快樂了,才能溢出幸福給別人,也才能快樂地接受別人的給予。”

一個媽媽,只有自己的內心富足,才能將積極的心態,幸福的能量回饋到家庭中,讓家庭和睦溫馨,充滿活力。

所以,任何時候,媽媽都要記得先富養自己:

提升專業技能,增加生命的厚度;

鍛鍊身體,拉長生命的長度;

發展興趣,豐富生命的色彩。

讓自己變得更值錢,纔是餘生最好的投資。

讓自己變得更富足,才能成就家庭的好風水。

散養孩子

成長空間足夠的孩子更出色
兒子剛出生時,我就在心裏立下目標:
我要做滿分的媽媽,爲兒子做到事無鉅細,讓他感受到滿滿的愛。
即便兒子長大一些,我還是把他買什麼樣的本子和筆,穿什麼衣服和鞋子,和誰交朋友等事安排得明明白白。
他根本不需要費心思考,只需要按照我的要求做即可。
他稍有反駁,我就會給他講一堆大道理,直到他乖乖聽話爲止。
久而久之,他便不再有任何微辭,只是默默照我說的做。
可是,我精心養育的兒子卻膽小怕事,受委屈了,不會求助,只會小聲啜泣,一點兒也沒有男子漢氣概。
兒子本該有暢快飛翔的自由,也應有躲避侵害的歷練,而我卻一直把他攥在手裏,把保護變成了桎梏。
媽媽以愛之名,過度包辦、控制孩子,忽略孩子對獨立的渴求,是在侵佔孩子的成長空間,對孩子有百害而無一利。
唯有媽媽敢於散養孩子,對孩子放手,孩子才能獲得成長路上最大的底氣。
主持人王芳在書中記錄了養育女兒的事。
有次,女兒婉兒因爲頭髮散亂,被男同學嘲笑像個瘋子。
她很生氣,回家就讓媽媽聯繫男同學的媽媽,爲她擺平這件事。
但王芳並沒有立即答應女兒,而是委婉告訴她,能不能先試着自己解決一下,如果解決不了,媽媽再出手幫助。
受到媽媽的鼓勵,婉兒很順利地就把問題解決了,還和男同學成了好朋友。
並且每次外出旅行前,王芳都會和女兒約定好,像點餐、要東西此類事,希望她能自己做,因爲媽媽要照顧姥姥、姥爺,她要把自己照顧好。
所以,婉兒總是提前做攻略,詢問一些單詞怎麼發音。
到了一個新地方,她就主動幫姥姥、姥爺問洗手間在哪裏,還幫他們取熱水。
小小年紀的婉兒,已經習得了很多生存技能和生活經驗。
王芳說:

“授人以魚不如授人以漁。


媽媽要做的就是,教會孩子如何在人生的大海中,捕到最想要的魚。”

其實,大部分孩子的智商都是差不多的,後期孩子的能力有很大的差別,根源在於養育者不同的教育方法。

媽媽可以給孩子很多東西,唯獨對生活的經歷、喜怒哀樂、成功挫折,無法給孩子。

被媽媽散養長大的孩子,有更多動嘴、動手、動腦的機會,從而獲得寶貴的試錯機會和人生經驗,未來纔會更出色。

放養老公
被信任的男人更有責任感
想起電視劇《我的前半生》中的羅子君。
身爲全職太太的她,對出門在外的老公很不放心,所以想盡一切辦法把老公看緊。
一次,她看到老公和女同事一起買項鍊,就想入非非,追查到了公司裏,鬧得人盡皆知,也讓老公的顏面掃地。
而真實情況是,那條項鍊是買給客戶的。
最終,羅子君嚴防死守,也阻擋不了老公衝破家庭,另覓新歡。
從心理學角度看,好的婚姻需要女人給男人適度的放養。
因爲男人天生更具有好戰性,不服管,更不願被束縛。
一個被壓制到極致的男人,總要找個突破口,要麼自傷,要麼傷人,無論哪種結果,對家庭的和諧穩固都是致命的傷害。
聽過一句經典臺詞:

“男人就像手裏握的一把沙子,你握得越緊,沙子漏得越快,你平靜地抓着它,它反而安靜地待在你手裏。”

所以,聰明的女人都會給老公一定的自由,彼此信任,瑣事不爭,大事共擔。

曾看過一個研究數據:全國家庭教育情況裏,有50%的爸爸在親子教育裏請了假。

一方面是因爲爸爸要賺錢養家。

另一個原因是媽媽嫌爸爸粗心大意,不敢讓爸爸照顧孩子的生活和學習。

其實多給爸爸機會,多一些信任和鼓勵,爸爸可以做得很好。

這一方面,我特別佩服閨蜜的做法。

閨蜜老公帶孩子時,會出現給孩子穿反了鞋子,戴錯了帽子,忘帶水杯等問題。

閨蜜從不會苛責老公,而是把自己慣用的方法傳授給他,提醒他下次注意。

更不會因爲擔心孩子跟着爸爸不舒服、受委屈,就一把攬過,不讓爸爸插手孩子的事。

有了充足的實踐經驗,閨蜜老公很快就成了育兒能手。

他們的兒子也在爸媽的共同養育下,逐漸成長爲自信活潑的陽光男孩。

臺灣心理學博士許皓宜說:

“父親扮演燃料的角色,能夠推動孩子向前探索。”

孩子的成長離不開爸爸的參與,家庭的穩定離不開爸爸的加持。

智慧的女人懂得放養老公,這不是對他漠不關心,而是給他最大的信任。

一個被妻子和孩子堅定信任着的男人,擁有源源不斷的動力,更能承擔起家庭的責任。

蘇茲·盧拉曾說過:

“我發現,當我關懷自己時,我的孩子是受益人,我發現,我們必須首先不惜一切代價關懷自己的內心——我們的身體、心智、情緒和內心生活的核心。


我們自身的轉變是給孩子最偉大的禮物,可以讓他們自由地成爲他們自己。”

媽媽是家庭的靈魂,是家庭的主心骨,媽媽的活法,很大程度決定了家庭的幸福指數。

所以,願你先學會善待自己,再經營家庭。

先學會放手,再成就孩子自我成長。

先學會退出,再幫助老公扛起責任。

讓家人在愛與被愛中互相滋養,互相成就,家庭纔有延綿不絕的福氣。

點個“在看”,願媽媽們都能活出自己,照亮孩子的人生路,與另一半攜手共進,共創和諧幸福家庭。
*來源:女兒派(ID:nverpai),關於養育女兒的乾貨,這裏都有;關於養育女兒的苦甜,這裏都懂;願她們一生純良,一生知禮,一世得體。

*本文部分圖片來源於圖蟲創意。

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