人民日報這份暑期計劃表，家長都在打印，快收藏，讓孩子的假期充實有意義！

暑假，是一段比較漫長且重要的時間，可以讓孩子適當放鬆，但如果不善加利用，任由孩子無節制地玩耍，早晨不起，晚上不睡，整天捧着手機玩遊戲。結果一個暑假下來，學習和生活都紊亂了。不僅沒有養成好習慣，還養成了很多壞習慣。

和孩子一起制定一份合理的暑假計劃，讓孩子度過一段充實且有意義的暑期生活是非常重要的。既能得到良好的休息，恢復精神體力，又能充分利用時間學習實踐、提升技能，實現身心健康成長。

一、整個暑假，可以按照三個階段來制定計劃：放飛期、收緊期、收心期。

第二個階段：暑假中期是技能提升和特長培養階段，暑期規劃離不開學習，做不到“彎道超車”但也不能“暑期滑坡”。

學習如逆水行舟，不進則退，長假對學習最大的負面影響，就是使孩子遺忘已經學習過的知識，學習能力退步。想要假期過得充實，一定要學會平衡學習和玩耍的關係。

在完成老師佈置的暑期作業的基礎上，可以拓展提升感興趣的技能，參加夏令營活動鍛鍊孩子的獨立能力，根據學習的薄弱點查漏補缺……

第三個階段：調整作息、檢查暑期作業、預習新課準備開學的階段。

暑假是大量閱讀、培養孩子閱讀習慣的絕佳時期，和孩子一人一本書，一起分享，一起交流，一同享受閱讀的時光，是親子互動最好的方式。
一開始就把學校老師佈置的暑期作業分配好，就不至於報到之前纔開始緊趕慢趕，手忙腳亂。
暑期是補弱強化的最好時機，落下的功課、薄弱的環節、知識的拓展都可以在暑假好好地補充一下。
強健的體魄，纔是一切教育的前提，弱不禁風的身體，永遠養不出有趣的靈魂。假期在家陪着孩子一起出門運動運動，學習或者堅持一項體育技能，好身體是一切的基礎，讓孩子遊刃有餘地迎接各種挑戰。
讀書是我們增長知識，與高貴的靈魂交流的方式。暑期是孩子課外閱讀的最佳時機，能認識到很多知識性和趣味性並重的書，讓孩子堅持閱讀的習慣，真正的愛上閱讀。
堅持規律的作息才能充實地度過暑假裏的每一天，不管是從健康的角度，還是爲了開學後更好地進入學習狀態都很有必要進行規律的生活。晚上看電視、玩遊戲到深夜，早上睡到日上三竿只會越休越累。