有一句調侃的玩笑話：“天天喝茶，年年十八”。雖然經常喝茶不能讓人回到十八歲，但保持身體的健康和比同齡人更年輕的模樣，卻是沒問題的。
從茶的字型上看，茶字就是年年十八歲：草字底下是個十八歲的人。茶人年年十八歲，永遠保持一個年輕的心態，這就是茶的心情。
什麼是年輕，有人說是十八歲的青春時光，有人說是二十多歲的風華正茂，有的人認為中年以前都是年輕。
年輕並非只是年齡的範疇，40歲以前，我們的年輕是相貌給的，但40歲後的模樣，是生活習慣給的。
有的人愛熬夜通宵，早早長出了“熊貓眼”；有的人鬱鬱寡歡，變成了苦瓜臉。也有的人愛茶，身體健康，保持了年輕的臉。
茶是對身體有益，保持身體年輕的好東西。茶中含有豐富的茶多酚，能夠清除對身體有害的自由基，起到延緩衰老、預防疾病的作用，也就是我們常說的“抗氧化”。
中國現代漫畫的鼻祖豐子愷就很喜歡喝茶，在他曾經的畫作中，會頻繁出現茶杯的身影，且多是歲月靜好的畫面。
有時他也會懷舊，懷念與過去好友喝茶的日子，將過去的畫作重新畫一遍，更多時候，他的心都是年輕的，永遠年輕態。
有的人二十歲，生活刻板、沒有追求、死氣沉沉，盡顯一副老態；有的人八十歲，天真爛漫、熱愛生活、敢於追尋，洋溢青春活力。
不同的生活方式和處世心態，往往會給人帶來不一樣的感覺。喝茶帶給人的好處，不只是身體上，還有精神、心理上的變化。
喝茶讓人懂得生活，懂得享受歲月，唯有如此，人才不會因為年齡的變化而傷感，才能永遠活出自己的年輕態。